Blog
We delen regelmatig nieuwe informatie, tips en nieuws. Zo blijf jij op de hoogte. Lees hier de blogartikelen en laat je inspireren!
We delen regelmatig nieuwe informatie, tips en nieuws. Zo blijf jij op de hoogte. Lees hier de blogartikelen en laat je inspireren!
Diëten helpen niet, een andere lifestyle wel. Het coachtraject ‘Een gezonde lifestyle’ van Body Care Westland kan je daarbij helpen.
Diëten helpen niet, een andere lifestyle wel. Het coachtraject ‘Een gezonde lifestyle’ van Body Care Westland kan je daarbij helpen.
Wist je dat veel mensen een verkeerde ademhaling hebben? Dat kan vervelende klachten opleveren. Lees er hier alles over.
Rianne kreeg nek- en schouderklachten door een verkeerde houding en stress. Met een regelmatige massage houdt ze haar klachten onder controle. Lees hier haar verhaal.
Er zit een hele psychologie achter jouw eetpatroon. Met het coachtraject ‘Een gezonde lifestyle’ kun jij jouw slechte eetgewoontes blijvend veranderen.
Is jouw leven wel in balans? Of slaat de weegschaal zo langzamerhand door? Lees hier wat je daar met mindfulness aan kunt doen.
Wil jij na alle drukte weer eens heerlijk ontspannen? Dat kan met verschillende massages! Lees hier meer.
‘Ik had er nog nooit van gehoord, maar het sprak mij erg aan.’ Pauline (46) vertelt over haar ervaring met pilates!
Zit je erover te denken om aan yoga te beginnen? Met deze tips maak je een vliegende start. Lees hier meer.
Voeten zijn belangrijke onderdelen van ons lichaam. Daarom is het belangrijk om ook aandacht te besteden aan je voeten. Dat kan met voetreflexologie! Lees hier meer.
‘Door Body Care Westland is mijn levensstijl ontzettend veranderd’, vertelt Liza. Lees hier haar hele verhaal!
Neem jij wel genoeg rust in je dagelijks leven? Lees hier waarom ontspanning zo belangrijk is!
Heb jij net een zetje in de goede richting
nodig? Maak vandaag nog een afspraak en
kom erachter hoe wij jou kunnen helpen.