Over ons

Bij Body Care Westland in ´s-Gravenzande kunt u terecht voor pilates, yoga, ying yoga, cardio training en één-op-één trainingen. De lessen worden in kleine groepen gegeven, waarbij en waardoor de begeleiding en persoonlijke aandacht hoog zijn.

Bij Body Care kunt u naast de trainingen ook genieten van diverse ontspannings-, sport-, en stoelmassages. Tevens kunt u een afspraak maken met een gediplomeerd gewichtsconsulente om u te begeleiden tot een gezondere levensstijl.

Irene Knipscheer is al 10 jaar lang het gezicht van Body Care. Zij heeft door haar enthousiasme, kennis en professionaliteit een leuke groep trouwe leden opgebouwd, waarvan een groot aantal al vanaf het begin met veel plezier bij haar komt.

Wij trainen...
... op een natuurlijke manier.
... zonder fitness apparaten, zonder spiegels en zonder ego's.
... met lichaam en geest.
... op basis van cardio, kracht en mindfulness.
... in kleine groepjes, omdat wij denken dat je zo het beste uit jezelf kunt halen!

Wij bieden...
... alles om fit te worden.
... alles om fit te blijven.
... een goede sfeer.
... vele leuke extra's.

Wij geven...
... cardiotrainingen.
... outdoortrainingen. 
... barre training
... Pilates. 
... Yoga.
... mindfulness.
... workshops
... massages.
... voetreflex
... voeding advies
... altijd 100%.

We take care of your body, Body Care